לפני 6 שנים שקלתי 133 קילו.

כמו כולנו הייתי מרוכז בעבודה ובמשפחה.
וכל האכילה הרגשית וההזנחה לגוף שלי הייתה "פיצוי" על זה שאני עובד קשה,
נשמע לך מוכר?

יום אחד הכל השתנה:
זה היה יום הולדת שנה של רוני, הבת הבכורה שלי.
גיליתי שאני לא יכול לשבת על הרצפה
בשביל לכבות איתה את הנר של העוגה...

הורים אחרים הסתכלו ולא הבינו למה אני מתעכב.
דמיינו לעצמכם כמה זה מייאש ומביך
שאתה לא באמת יכול להשתתף ביום ההולדת של הבת שלך.
ברגע הכואב הזה אמרתי לעצמי
״עופר, בקצב הזה הבת שלך הולכת לגדול בלי אבא,
היום זה כיבוי נר, ומחר זה בית חולים עם התקף לב בגלל עודף משקל וחסימות עורקים"

היום אני שוקל 75, ירדתי 58 קילו בחצי שנה!
אני באנרגיות שיא, יותר מאשר כשהייתי צעיר,
הפסיקו הכאבים, בגדים עולים עליי בכיף, אין יותר בולמוסים ואין רעב.

והכי חשוב:
אני אבא פעיל שמשחק עם הבנות שלו
בגן-משחקים כאילו אני והן באותו גיל !

אני מאושר!

מאז שקיבלתי את המתנה הזאת,
הובלתי בעצמי גברים בדיוק כמוני וכמוך,
שהצליחו להפוך לבריאים, חתיכים, ומלאי אנרגיה.

אני מזמין גם אותך לשידור שבו אני חושף הכל,
תשקיע בעצמך שעה אחת - ואני מבטיח לך שהכרס תרד,
אתה תרגיש צעיר, והמשפחה של תזכה באבא ובעל חדש מהניילונים.

מאמין בך שלך, עופר